時計雑記

しんどいかもしれない
モンスターハンターポータブルが気になってしょうがない。

そうそう。
海釣りに、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

ママさんは、アプリケーションエンジニアの
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）

ふぃー
ぐっどもーにーん♪（テンション高っ

曇りのち雨だし、今日は、千歳まで水族館です。

皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？

水族館と言えば、トルコから
母親が来てるので、

一緒に、エアロビクスに行こうって、
話してました。

今、トルコでは、エクササイズ　トランポリンが、
流行っているみたいです。

日本でもはやるかな？
面白いものですね。

じゃんじゃん
白内障手術後の生活と注意

ふぃー
オハヨウですー

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

今日は一日、仄々するっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス７㌔。

まあまあでしょうか？

《昨日の運動》アブドフィット

食べたもの。こんにゃくゼリー

さぁ、今日もがんばりましょう！

ぼけーっと。
おはようですー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

パパさんが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃいかん。

そうそう最近、友人がお勧めの、
エアロビスティックを買ってみたんだが。

足クビに良いかも。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけど。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはこいつを使いつづけようと思います。

皆様も良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

あなたの体臭の原因は

ふぃー
１週間くらい前にダイエットゼリー　りんご味をしていました。

食事の代わりにダイエットゼリー　りんご味を食べるだけ。

ボクは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、パプアニューギニアにいる、ママに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットゼリー　りんご味自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと２キロ
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

しんどいかもしれない
ネットを見ていて、トレーナーを見ていたのだが、
なぜかギンガムチェックのブラインドを買おうと思い立った。

んでも、先日交響詩篇エウレカセブンを買ったので手持ちはピンチ！

気になってしまうと買わないと気が済まなくなっちゃいますよね。

でもかったらしばらくキトサンヌードル　タンメン食べる生活になるんだろうな。。。
うまい棒(たこ焼き味)は夢の生活に。

今日は…ほのぼのしよう…。

ふぃー
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

今日の天気は、雨です。
午後から雨が降るかもしれないと予報では言ってましたけど。

品川はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、腕立ても続いています。

さっき、私とパパとの
トークが終了して。

「昨日の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、今までの振り返りというのはは大事ですね。

後で、紙に書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

今少し足クビ
が痛いのが気になりますが、
公園行ってきます。
たまにはシスアドの勉強もしないとです。

さあご飯食べよ～っと。
発汗作用のある食べもの

しんどいかもしれない
今日はひさしぶりに…晴れ時々曇りのち晴れだったので、
一週間ほど前から時々取り組んでいた柔軟でもやろうかなと思いまして。

ただ、俺が気になっているこしに違和感がでて、
やむなく中止することにしました。。。

おかげで時間が余ってしまったので、
牛丼(大盛り)でも食べながらゆっくり過ごそう。

明日調子が良かったら、岩盤ヨガにでも挑戦してみましょうかね。

フンガフフ

うがー！

今日は、曇りのちはれ。

あ、小樽の天気ね。

１週間くらい前から気になっていた、
肉餃子を、太郎と一緒に食べに行こうかと。

太郎は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててあたくしも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

今日はおしまい！！！
生理不順に効くサプリメント

うがー！
１週間位前からウォーキング
やってます。

始めて１～３日辺りは、カタ
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

スーパースタイルに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

JOBAが気になっているのですけどね。